Smoothies aux cerises

Ingrédients

  • 1-1 / 2 tasse de jus de pomme non sucré
  • 1 tasse de framboises congelées non sucrées
  • 1 tasse de cerises douces noires dénoyautées congelées
  • 1-1 / 2 tasses sorbet framboise

Directions

  • Dans un mélangeur, mélanger le jus de pomme, les framboises et les cerises. Ajouter un sorbet; couvrir et mélanger jusqu’à homogénéité. Verser dans des verres réfrigérés; sers immédiatement.
Valeur nutritive

1 tasse: 160 calories, 2 g de graisses (1 g de graisses saturées), 3 mg de cholestérol, 29 mg de sodium, 37 g de glucides (31 g de sucres, 2 g de fibres), 2 g de protéines.