Quelle est la Différence Entre un Milkshake et un Smoothie ?
Quelle est la Différence Entre un Milkshake et un Smoothie ? Avec la multiplication des smoothies et des milkshakes qui envahissent les cuisines, leurs différences et leurs similitudes suscitent souvent des questions. Face à cette confusion croissante, aujourd’hui nous vous proposons de découvrir les différences entre ces deux boissons : goûts, textures et ingrédients. Sommaire […]
Recettes de Smoothies Délicieux, Riche en Vitamines et Faciles à Préparer
Recettes de Smoothies Délicieux, Riche en Vitamines et Faciles à Préparer Aujourd’hui, face à la volonté grandissante de consommer des aliments plus sains, faut-il aller chercher les recettes un peu plus loin que celles de nos grands-mères ? Avec plusieurs recettes de smoothies à base de fruits et légumes frais, le déjeuner deviendra riche en […]
Smoothies délicieux aux petits fruits
Smoothies délicieux aux petits fruits Sommaire INGRÉDIENTS 2 tasses de jus de canneberge 4 tasses de fraises non sucrées surgelées 2 tasses de framboises non sucrées congelées 1 1/2 tasse de yaourt à la mûre DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger la moitié des ingrédients; couvrir et mélanger jusqu’à homogénéité. Verser dans des verres réfrigérés. Répétez […]
Smoothie aux fraises et bananes
Smoothie aux fraises et bananes Sommaire INGRÉDIENTS 3/4 tasse de lait sans gras 3/4 tasse de glaçons écrasés 1/2 tasse de yogourt aux fraises 1/2 tasse fraises non sucrées congelées 1 petite banane ferme, hachée et congelée Substitut de sucre équivalent à 1/4 tasse de sucre DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger tous les ingrédients; couvrir […]
Smoothies au chocolat et aux bananes
Smoothies au chocolat et aux bananes Sommaire INGRÉDIENTS 2 tasses de lait froid à 2% 1 paquet (1,4 once) de mélange de pouding au chocolat instantané sans sucre 2 cuillères à soupe d’extrait de vanille 2 grandes mûres bananes congelées, tranchées 2 tasses de glaçons grossièrement broyés DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger le lait, le […]
Smoothies dorés
Smoothies dorés Sommaire INGRÉDIENTS 1-1 / 2 tasse de jus d’orange 1 tasse de yogourt aux pêches 1 boîte (5-1 / 2 onces) de nectar d’abricot 1 cuillère à café miel Tranches d’orange et cerises au marasquin, facultatif DIRECTIONS Placer les quatre premiers ingrédients dans un mélangeur; couvrir et mélanger jusqu’à consistance lisse. Verser dans […]
Smoothie à l’orange givrée
Smoothie à l’orange givrée Sommaire INGRÉDIENTS 1 boîte (6 onces) de concentré de jus d’orange congelé, décongelé 1 tasse de lait 1 tasse d’eau 1/4 tasse de sucre 1 cuillère à café d’extrait de vanille 10 à 12 glaçons DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger le jus d’orange, le lait, l’eau, le sucre et la […]
Smoothies à la grenade et à la framboise
Smoothies à la grenade et à la framboise Sommaire INGRÉDIENTS 1-1 / 2 tasse de jus de grenade 2 tasses de framboises congelées non sucrées 1/4 tasse de cassonade emballée 2 tasses de vanille faible en gras yaourt glacé DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger le jus, les framboises et la cassonade; couvrir et mélanger jusqu’à […]
Smoothies aux cerises
Smoothies aux cerises Sommaire INGRÉDIENTS 1-1 / 2 tasse de jus de pomme non sucré 1 tasse de framboises congelées non sucrées 1 tasse de cerises douces noires dénoyautées congelées 1-1 / 2 tasses sorbet framboise DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger le jus de pomme, les framboises et les cerises. Ajouter un sorbet; couvrir et […]
Smoothies aux fruits rouges
Smoothies aux fruits rouges Sommaire INGRÉDIENTS 1/4 tasse de lait sans gras 1 tasse de yogourt aux cerises 2 tasses de baies mélangées non sucrées surgelées 1/4 tasse de bleuets frais, divisés Sucre, facultatif 3 cuillères à soupe de yogourt à la vanille DIRECTIONS Dans un mélangeur, mélanger le lait, le yogourt aux cerises, […]